2015年11月4日-11月6日，中医系心理分站响应大学生心理咨询中心、心理工作总站的号召，在金樱路1号公寓楼旁举办了主题为“释放压力，轻装远航”的减压活动。活动现场，热闹非常，参加活动的同学络绎不绝。

本活动分为两部分，一部分是以心愿漂流瓶的形式让同学们写出心中的小愿望、小烦恼，以及内心压抑许久的小心事，疏解心中的压力，使生活更美好。另一部分是挑战指压板，在指压板上跑步、跳绳，在感受脚底酥麻疼痛的同时，压力也随之一扫而空。

为了调动同学们参与活动的积极性，更好的释放心中的压力，以达到中医系心理分站举办此次减压活动的目的，我们特意设置了抽奖环节，苹果笔记本、小黄人、钱包等奖品让同学们摩拳擦掌，蓄势待发，想着把大奖带回家；柠檬水、芥末水、淡盐水、吹爆气球等惩罚并没有影响同学们参加活动的的热情，大家的兴致依旧高涨。除此之外，赠送亲手折的千纸鹤和小星星，把真挚祝福送给同学；拥抱身边人，用温暖感动心灵；拥抱萌哒哒的龙猫，以及与文艺书生合影等美好的瞬间让参与活动的同学深深感受到了中医系心理工作分站的关怀与温暖。

本次活动虽然受到了阴雨天气的影响，但是参与活动的同学数量、以及同学的工作热情丝毫不减，减压活动圆满落幕，虽然时间只有短暂的三天，但同学们收获了直面困难的压力和勇气，懂得了只有释放压力，让心灵没有负担，才能轻装远航。

                             第一临床医学院中医系党总支

                                   2015年11月11日