本次心理健康季,中医系积极举办一系列内容丰富、形式多样的心理活动,覆盖范围广、活动效果佳,有效的引导了中医系学生关爱自我和他人、珍爱生命、健康成长。
(一)活动一:最美身边——摄影大赛
4月11日——4月28日开展“最美身边——摄影大赛”,本次活动鼓励大家用手机或相机记录身边的美好与感动之处,旨在改善长期快节奏生活下,同学们缺失的对生活的观察和感悟,进一步引导学生发现美、留下美、享受美、在摄影过程中放松自我。
(二)活动二:“探索自我”心理健康量表测试
4月8日——4月23日,中医系在2017级随机选取两个班级,进行抽样调查,两个班级的学生在网上进行了抑郁量表和焦虑量表的测试,中医系心理实习生对问卷结果进行了整理分析,分析了原因,并提出了解决方法,有利于我们掌握2017级学生的心理状态。
(三)活动三:中医系第二届心理健康知识竞赛
中医系于4月18日在2113教室举办了心理健康知识竞赛的初赛,4月25日在2113教室举办了心理健康知识竞赛的决赛。本次心理健康知识竞赛,创造了学习心理健康知识的良好氛围,让同学们对心理知识有了更进一步的了解,有利于中医系老师和保健员更好的开展学生工作。
(四)活动四:中医系“心理保健员角色定位与成长”讨论会
4月27日,中医系心理保健员在五行园进行了心理保健员的角色定位和成长的讨论会,主管心理的任老师、学生会心理部、心理实习生共同进行了进行了一场轻松热烈的讨论。同学们以实际工作中的疑难问题开始,通过讨论,交流了工作,梳理了思路,有助于进一步推进心理保健员的工作。
(五)活动五:读心侦探体验活动
为了提高同学们的思维能力、丰富同学们的课余生活,促进学生互动,建立良好的人际关系,增强同学们的团队精神。中医系于2018年5月16日晚上在3号教学楼二层举办了读心侦探体验活动,让同学们体验不同的心理活动,有利于为同学们搭建良好的人际交往平台,加强同学们之间的团结友爱之风。
(六)活动六:心理健康教育主题班会
为更好地宣传普及心理健康知识,促进同学们自觉维护自身的心理健康,以5•25大学生心理健康教育季的契机,2015、2016、2017级各班策划组织开展心理健康教育主题班会活动并提交了班会总结材料。通过此次班会,提高了本班同学心理健康知识水平,增加了心理保健意识,进一步增进了他们对自我了解和探索,在紧张的学习中舒缓了他们的情绪,解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑,使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围。
(七)活动七:香囊系中医情缘,剪纸载传统文化
中医系于2018年5月24日——5月25日在五行园举办了“香囊系中医情缘,剪纸载传统文化”活动,学生们通过制作香囊、剪纸,领略中国传统纸艺及香囊文化,香包中的香料可以通过气味来达到缓解情绪,促进睡眠的效果,中国传统纸艺与阴阳五行息息相关可以给人以和谐美的感觉从而让人心平气和。
第一临床医学院中医系党总支
2018年5月31日