为普及心理健康知识，帮助新生解决入学后面临的各种心理问题，中医系于10月20日下午在5101举办“大学生活，从“心”开始”心理健康教育专题讲座。本次讲座邀请了我校心理健康教育与咨询中心教师袁晶为新生讲解。讲座由中医系秘书赵欣主持，2021级150余名学生聆听了讲座。

袁晶通过“手臂测量法”“进入大学后的五个最”等互动环节，了解了学生目前的基本心理概况，从学习、生活、人际交往等方面，结合生动鲜活的实例，针对性地给予指导、给出建议，引导学生如何在大学阶段确立正确的学习目标，不断充实提高，全面发展，珍惜时光，以乐观向上心态克服困难，迎接挑战，并鼓励学生正确面对心理问题及心理咨询，让同学们明白了专业心理咨询的重要性。

本次讲座旨在帮助大一新生尽快适应大学生活，有助于增强学生的心理调适能力，为我系学生心里健康教育工作的深入开展起到积极的推动作用。